我現在開始吃麥片當早餐因同事說麥片的可以促進排便
上網查了一下麥片的膳食纖維很多，
因此我買了麥片，把麥片加到黑咖啡裏混這吃感覺挺不錯的，
很像在吃帶點咖啡香和苦味的清粥，我想我會愛上這個早餐的
人都要去嚐試新東西，以前總認為麥片吃起來一定超噁心的，一直排斥這。
或許是我重來沒試這 去吃吃看就帶這偏見想法認定這個食物不好吃
我也常因自己的偏見而失去了些嘗新的機會
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