生活片段.記載
碎碎念空間.發呆無聊的小事.心情記事
5.07.2013
working & Life
要找回對工作的熱情,訂定工作方向
空閒是好時機來提升自己的工作技能
人到一定年紀,身體機能會開始緩慢的退化
真的要適時運動來加強活絡一下身體
眼睛一直在對我發出訊息
她想要休息多一點,遠離電腦,手機這些會發光的螢幕
我最近超累的,是為什麼而感到累呢
.睡眠不足 - 提早23:30上床睡覺,最慢23:00就到床上培養睡覺氛圍
.沒在運動 - 繼續做15分鐘的有氧運動
.頭腦一直當機沒有在轉動 - 如閱讀有用的讀物,同時思考進而轉換吸收
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